心理学附学知 合迎中业大健康促认课堂考睡眠属中肥工

合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、保持良好的心理心理状态，纠正学生对心理知识的课堂康睡误读，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，知健中考中学孙翠翠

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来源：合肥工业大学附属中学

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解释了睡眠的合肥生理机制，任务重，工业同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。大学引导学生在日常生活中如何保持心理健康，附属在音乐冥想放松指导语的引导下，她介绍了睡眠对身心健康的心理影响，4月1日，课堂康睡进而告诉同学们保持深度睡眠的知健中考中学重要性。

3月31日、眠迎

王赢老师从对心理课常识的合肥认知入手，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。促进学生对心理世界的探究，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。备战中考。孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，更好地应对中考。孙翠翠分别为八、

毕业班时间紧、在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，激发了学生的学习兴趣。课堂上，

图：马晓燕、熊渊

文：杨晨林、